OMNI-Hypnose – Hypnosetherapie – Hypnotherapie in Darmstadt 

Was ist Hypnose?

Hypnose hat eine lange Tradition als medizinisches Heilverfahren. Mit der Bezeichnung „Hypnose“ wird sowohl ein veränderter Bewusstseinszustand, die hypnotische Trance, als auch das Verfahren zu deren Einleitung beschrieben.

In der ursachenorientierten Hypnosetherapie geht man davon aus, dass im Bewussten ein Symptom deutlich wird, das aber im Unterbewussten seinen Ursprung hat.

In der hypnotischen Trance steuern wir zielgerichtet und direkt das Unterbewusstsein an. Den Zustand der hypnotischen Trance kennen viele aus der Meditation, Yoga, autogenem Training oder anderen Methoden. Es ist also einfach und für jeden zu schaffen.

Beispiele für klassische Anwendungsgebiete der Hypnose:

• Ängste/Phobien
• Panikattacken
• unerwünschte Verhaltensmuster
• Blockaden
• Selbstbewusstsein/Selbstwert stärken
• Schulangst/Lernschwierigkeiten
• Schlafstörungen
• (chronische) Schmerzen
• Allergien
• Vorbereitung auf Operationen/Untersuchungen
• innere Ressourcen entdecken und stärken

Die hypnotische Trance

Auch Sie kennen diesen Zustand. Es ist das Gefühl, im Autopilot-Modus zu sein kurz vor dem Einschlafen oder bei der Autofahrt auf einer altbekannten Strecke, bei der ich ans Ziel komme und ich nicht sicher bin, ob ich wirklich an jeder roten Ampel gehalten habe.

Die Essenz dieser Therapie ist die innere Fokussierung, verbunden mit körperlicher Entspannung und erhöhter Vorstellungskraft. Das subjektive Erleben in der Trance zeichnet sich durch einen hohen Grad an Wirklichkeitserleben (als real erlebt) und Unwillkürlichkeit (geschieht wie von selbst) aus.

Im Zustand der hypnotischen Trance tritt das rationale Denken zurück. Leitgedanken wie „Das gehört sich nicht.“, „Was werden die Anderen denken?“, „Das darf ich nicht.“ werden für den Moment unwichtig und wir haben Gedankenspielräume, die wir für neue Lösungsmöglichkeiten nutzen können.

Um in diesen Zustand zu gelangen, wird die Trance als „Transportmittel“ zum Unterbewusstsein genutzt. Das ist eigentlich schon alles. Einfach und genauso effektiv.

Wussten Sie, dass Sie sich permanent mit Ihrem Unterbewusstsein austauschen? Wussten Sie, dass Ihr Unterbewusstsein Ihnen vieles abnimmt, damit Sie in Ihrem Leben weiterkommen, weiter lernen können? Stellen Sie sich vor, sie müssten noch jeden Morgen darüber nachdenken, wie Sie einen Schritt vor den anderen setzen, wie Sie Fahrrad oder Auto fahren, das wäre recht mühsam und inneffektiv.

Das Unterbewusstsein

Das Unterbewusstsein macht 90% unseres Handelns aus. Es beeinflusst uns in jeder Sekunde, ohne dass es uns klar ist. Es bildet sich im Laufe unserer Entwicklung, die immer und ständig stattfindet.

In der Trance ist es möglich, falsch verbundene Erfahrungen, die im Unterbewusstsein abgespeichert sind und vielfältige Symptome verursachen, neu zu bewerten und zu korrigieren. Dadurch werden die Symptome im Bewusstsein vermindert und im besten Fall ganz aufgelöst.

Dabei ist der Therapeut nur der Begleiter und Führender. Der Klient leistet die Hauptarbeit, die Lösung kennt er unbewusst schon. Im Hypnoseprozess arbeiten wir daran, die in Ihnen vorhandenen Ressourcen für Sie erreichbar zu machen, damit Sie sie nutzen können.

Ich bin im Hypnoseprozess Ihr Begleiter. Sie entscheiden darüber, ob Sie den Weg mit mir gehen wollen.

Wenn Sie sich für die Hypnose entscheiden, ist es möglich, innerhalb kurzer Zeit zum Erfolg zu kommen. Meist klingen die Symptome schon nach der ersten Behandlung ab, in seltenen Fällen benötigt man mehr als 5 Behandlungen.

Vorurteile

Immer wieder machen wir Hypnosetherapeuten die Erfahrung, dass Menschen sich völlig falsche Vorstellungen von Hypnose machen. Leider steht oft das Bild eines Showhypnotiseurs im Vordergrund, der Personen in peinliche Situationen bringen kann und diese keine Kontrolle oder Bewusstsein haben, was überhaupt mit Ihnen geschieht. Dieser Eindruck entspricht nicht der  Situation in der Hypnosetherapie.

Der Klient hat die Kontrolle während der Trance jederzeit

Die Kontrolle behalten Sie in jeder Sekunde der Behandlung. Sie hören alles. Sie haben zu jeder Zeit die Möglichkeit, die Augen zu öffnen, mit mir zu sprechen oder auch die Therapie abzubrechen. Aber Sie möchten ja an Ihrem Problem arbeiten. Ihre Mitarbeit ist zwingend erforderlich. Ich kann nichts mit Ihnen tun, was Sie nicht wollen oder was Ihren Moralvorstellungen nicht entspricht.

In der Trance nutzen wir die starke Fokussierung nach innen und die hohe Suggestibilität, also die dadurch verstärkte Reaktion auf Suggestionen. Suggestionen sind immer als Eröffnung von Möglichkeiten (von engl. „I suggest = ich schlage vor“) zu verstehen. Die Hypnose ist somit eine ressourcen- und lösungsorientierte Methode, bei der die Potenziale des Klienten im Mittelpunkt stehen.

Falls Sie weitere Fragen zur Hypnose/Hypnosetherapie haben, beantworte ich diese gerne.

Effizient und kostengünstig

Die Hypnosetherapie ist eine hocheffiziente und dadurch günstige Therapieform, da im Regelfall nicht mehr als 2-3 Therapiesitzungen notwendig sind. Entscheidend für den Erfolg ist die Offenheit des Klienten für die Hypnosetherapie und seine positive Erwartungshaltung. Schon nach der ersten Hypnosesitzung hat man einen Eindruck davon, wie Hypnose abläuft und funktioniert.

Weitere hilfreiche Informationen finden Sie auch unter Hypnose wissenschaftlich fundierte, sichere effektive Therapiemethode (ptandrearauer.com) auf meiner Beitragsseite.

Preis für Hypnosebehandlung

Ein erster Termin dauert ca. 1,5 Stunden. In diesem Termin besprechen wir Ihr Anliegen und ich erkläre Ihnen die Vorgänge in der Hypnose. Für diesen Ersttermin berechne ich 100,- EUR (für Schüler/Studenten/Auszubildende 60,- EUR) .

Im Folgetermin (ca. 2 Stunden) beginnen wir gleich mit der Hypnose. Pro Stunde berechne ich dafür 80,- EUR (für Schüler/Studenten/Auszubildende 50,-EUR/Stunde); der Preis richtet sich nach der tatsächlichen Sitzungsdauer.

Es ist von Vorteil, wenn Sie für die Zeit nach der Hypnose keine zeitkritischen Termine planen, sondern sich Gelegenheit geben, die Ergebnisse der Hypnose wirken zu lassen.

… und hier noch das Zitat einer Klientin über ihre persönliche Hypnoseerfahrung:

„Ich wurde zum ersten Mal hypnotisiert, dabei hatte ich das Gefühl, in einem Zustand der tiefen Entspannung zu sein oder durch eine Meditation geführt zu werden. Das Thema, welches wir gemeinsam in der Hypnose behandelt hatten, wurde zuvor von mir festgelegt. Ich wusste also, welche vergangenen Prozesse auf mich zukommen werden und das nahm mir einen Teil meiner Aufregung.
Im Ganzen war meine Erfahrung der Hypnose bei Frau Rauer sehr positiv. Im Nachhinein ist mein Gefühl, dass ich in aufkommenden Stresssituationen oder negativen Gefühlszuständen mich besser kontrollieren kann. Die Suggestionen, die am Ende der Hypnose zu mir gesagt wurden, habe ich so in mein Unterbewusstsein verwoben, dass ich nach ihnen handle aber sie mir nicht aktiv oder bewusst vor Augen führen muss. Es ist mehr so ein Annehmen und Vorbeigehen meiner Gefühle und Emotionen.“